@运动爱好者，这几个常见的运动损伤防护，你学会了吗？
冬去春来
又到了锻炼的运动好时节
重新开始运动
要根据气温的变化
控制好节奏和强度
避免造成运动损伤
而面对常见的运动损伤
又该如何做好防护？
以下“锦囊妙招”
赶紧收藏吧！
爱好
出品：广东省体育科学研究所 南方网 粤学习
爱好策划：朱江伟 李沁
爱好设计：廖坚
爱好(责任编辑：百科)
美军航母的神话，被胡塞第二次戳穿
EXO KAI新专收录曲《Walls Don't Talk》MV将于今天下午公开
《真三国无双：起源》将在下周更新拍照模式
逐梦德甲！中国小将张君豪、石子默将加入沃尔夫斯堡U17梯队训练推荐文章
-
日期：2024/3/27 8:25:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：心碎就是在一瞬间的事情，心酸跟郁闷不知不觉就涌上了心头，超虐心又催泪的文案让人看着想哭。 1.有些伤，是永远不会愈
...[详细]
-
孩子上寄宿小学的4大基本准备：入学准备来源：本站原创2013-12-04 18:32:01
...[详细]
-
近日，网红模特、足球宝贝吴丹在社交网站上晒健身照，她曾在自己的社交平台上称，“不爱运动的我，健身只为了翘臀。”她曾是2009环球比基尼小姐大赛中国区冠军，61届世界小姐上海区亚
...[详细]
-
空气里，满是香甜的味道，糖人、糖画、棉花糖，一样样甜蜜蜜，那是迎接母亲节的味道。母亲节来临之际，5月8日上午，“红五月·梦豫园”——“妈妈集市”义卖活动就在豫园商城黄金广场开张了。图说：“妈妈集市”吸
...[详细]
-
大陆赛马网讯 3月29日，香港沙田赛马场见证了一个新的记录——“雷神”莫雷拉取得个人在港第900场头马，不足7年已有此成就，实为前无古人，相信日后亦难有来者。赛后莫雷拉以94场头马重夺骑师榜首位，潘顿
...[详细]
-
20种方法，让阅读成为孩子终生的习惯来源：网络资源文章作者：奥数网整理 2018-03-15 16:46:46
...[详细]
-
简介： 龙井茶是我国著名绿茶，位列中国十大名茶之首。龙井茶
...[详细]
-
孩子上寄宿小学的4大基本准备：入学准备来源：本站原创2013-12-04 18:32:01
...[详细]
-
记者王伟报道 杨超声可谓少年成名，从东莞南城出道的他，18岁被里皮看中，经历了广州队的高光时刻。因为当年广州队人才济济，他选择被外租。他曾是国字号常客，当时出色的表现吸引了时任国足主教练佩兰的目光，2
...[详细]
-
由工业和信息化部组织起草的《电动自行车用锂离子蓄电池安全技术规范》强制性国家标准日前发布，将于今年11月1日实施。这一标准不仅规定了电动自行车用锂离子蓄电池单体的安全要求，还从电气安全、机械安全、环境
...[详细]
热点阅读
